提高男人性功能的方法有哪些

(男,30岁)我这一些日子在和老婆性生活的时候感觉性功能不足,还伴有阳痿早泄的症状,提高男人性功能的方法有哪些?

精选回答

管海方副主任医师

临沂市妇女儿童医院「三级甲等」 泌尿外科

可以通过口服补肾壮阳的药物来进行治疗,能够缓解肾阴虚所导致的性功能下降,也可以通过饮食的方法来调整。在饮食上要多吃一些黑豆、黑芝麻、动物肝脏、羊肉、牛肉等。也可以通过锻炼的方法来达到强筋壮骨的效果,对于男性的生殖系统也能起到一定的缓解作用。在治疗期要尽量避免性生活过度频繁或者经常手淫。

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