睾丸疼痛一般有三种情况，最常见的就是睾丸炎、睾丸扭转和精索静脉曲张。手淫可以导致这三种情况。建议去医院检查彩超确诊。如果确诊睾丸炎，就尽量卧床，静脉滴注抗生素。可以口服止痛药进行缓解，少吃辛辣刺激的食物，多喝水，注意休息。