同房时间短可能跟过度劳累性交过频等多种因素引起的早泄或前列腺炎等病变情况有关，建议注意休息，避免房事过劳，避免烟酒刺激。并适当增加营养食用一些瘦肉、新鲜蔬菜等食物。不见好转的可以考虑在医师指导下配合应用金匮肾气丸、壮腰健肾丸等方法对症治疗。