做爱次数比较频繁，导致海绵体出现损伤这种情况可能跟性交动作粗暴或炎症有关。建议注意休息，避免性交过频，避免挤压外生殖器管，必要时可以考虑到正规的公立性医院男性科就诊，进行局部阴茎海绵体B超等项目检查一下。明确诊断后再根据病因采取治疗措施比较好。