如果长时间不射精，可能会导致精子在输精管中停留太久，从而导致输精管发炎，这对身体仍然非常有害。所以应该更加注意过正常的性生活，由于年龄比较大，那么就需要注意适度。性生活中的射精不应该太频繁，过分射精也会让人肾虚，只要正常射精就对身体影响不大。