多数是由于饮食不当所导致的，而且体内缺乏营养的时候或者长期暴饮暴食的时候也容易引起内火大，甚至还以所处的环境有关，如果经常处于干燥的环境中，也容易导致男性内火大。所以男性出现内火大症状的时候，一定要注意饮食，避免辛辣的食物和刺激性的食物，而且还要减少油腻性食物的摄入。