男人吃花甲能壮阳吗

(男,45岁)我这几天准备壮阳,我听别人说想要壮阳可以吃一些花甲,也不知道是不是,男人吃花甲能壮阳吗?

精选回答

张元飞副主任医师

马鞍山市中心医院「三级甲等」 泌尿外科

男人吃花甲不能壮阳。花甲其实是属于凉性食物,具有清热以及降火的功效,花甲当中的矿物质比较丰富,特别是锌,能够增加男性精子活力,也可以提高男性的生育能力,不过没有壮阳以及补肾的功效。男性想要壮阳补肾可适当吃温热食物,比如牛肉、狗肉或者是羊肾,这样可以让男性睾酮素变高,达到壮阳补肾的功效。

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