戒除手淫的习惯后出现了遗精的现象，这是比较正常的表现。主要是由于较长时间不射精而出现精满而溢的现象。不过，正常的遗精现象，一周内不超过一次。如果频繁的遗精，则是不正常的现象，属于肾虚的表现。需要给予适当的药物治疗，比如金锁固精丸，注意适当的锻炼身体。