需要正确的暴露包皮。一般选择佩戴无菌手套来推开过长的包皮，暴露出包皮的内板和外板部分，包皮内部特别是冠状沟周围的包皮垢就能够充分暴露。而清洗剂一般选择碘伏这一类比较柔和，并且杀菌效果比较理想的进行清洗。消毒清洁之后，应该及时将翻过来的包皮重新复位，以防包皮嵌顿水肿。如果你觉得麻烦也可以前往医院。