出现勃起不坚，容易软，生活时间短的话，一般鉴于就是肾虚造成的，同时也要排除一下器质性病变，比如说阳痿早泄，可以先戒除手淫，节制房事，锻炼身体，充足睡眠。同时可以分辨一下肾虚，比如说肾阴虚的话，可以服用六味地黄丸，是阳虚的话，服用金匮肾气丸，桂附地黄丸，严重的话可以服用万艾克治疗。