一般可以起到补肾壮阳的作用，因为桑葚通常具有一定的温补作用，因此可以起到滋阴补肾的功效，改善肾虚一般有一定的辅助作用，并且也可以适当的加入一些枸杞或者是锁阳等药物，效果会比较好。日常还要注意保持规律的生活作息习惯，避免性生活过度频繁，并且多吃一些比较温补的食物。