可以适当的吃一些韭菜、狗肉、羊肉等食物，这些食物摄入后能够起到温肾壮阳作用，可以缓解肾虚引起的症状。同时也可以适当吃一些含蛋白质丰富的蛋类或者肉类，对于肾虚引起的症状也能够调理，长时间没有好转的情况下，需要配合医生通过滋阴补肾的药物治疗。在治疗期间需要节制性生活。