可以适当的吃一些补气的药物进行治疗，比如山药和太子参，同时还可以适当的吃一些虾仁和鸡蛋等食物进行补充，但用药时一定要让专业医生定好药物的剂量。气虚可能是过度劳累或经常熬夜引起的，也可能是营养摄入不足造成的，可能会引起腰背酸痛症状，另外还会伴有全身乏力的现象。