到医院可以通过中医大夫进行把脉，如果出现肾阴虚可能会有脉细数的症状，还会伴随着腰膝酸软、浑身无力、头晕头痛和性生活下降。可以到医院通过血常规、尿常规和肾功能检查，肾虚可能是在生活中性生活过度频繁劳累引起的。要在医生的指导下口服滋阴补肾的药物进行调理，要多参加体育锻炼。