尿频有生理性和病理性之分，生理性的尿频可能是因为喝水过多、精神高度紧张导致的，只要调节一下自己的生活习惯和情绪就可以了，病理性的尿频可能是因为尿道炎、膀胱炎、前列腺炎等因素导致的，可以口服抗炎药治疗。