一般是在35岁到40岁左右。正常情况下男性从20岁左右发育成熟并具有性生活和生殖功能，35岁以下性功能会慢慢减退，可能跟体内的雄激素水平有很大关系，但是有些身体素质好的，性功能不会太明显下降，所以说是因人而异的。所以说在平时生活中要节制性生活，养成早睡早起的好习惯，戒烟戒酒。