遗精指的是在没有性生活的情况下，出现的精液自行遗泄。在睡梦中出现的遗精，也叫做梦遗，特别是在青少年时期，没有性伴侣的情况下，一个月出现1--2次遗精，属于正常的生理现象。如果遗精的次数比较频繁，一个月出现数次遗精，则属于病态，建议到男科就诊检查，以便明确诊疗。