通常在药物的配合下进行深蹲一到两个月的时间，才能够有初步的效果。深蹲确实有壮阳的作用，他还能够有效的改善阳痿早泄的情况，但是这种治疗方法在短时间内很难取得很好的效果。在深蹲时也可以配合拍腰的动作，这样可以起到很好的协同作用。必要时也可以在医生的指导下，适量口服一些补肾壮阳的中药来进行治疗。