跪坐法对于精索是无法达到自愈的，因为跪坐法目前主要是流行于印度和日本，被国内一些社区论坛所影响，认为是刺激肝胆经循环，通过跪坐，一直到双脚麻木然后起身，认为精索静脉曲张会有所减轻，其实都是唯心主义论，并不是唯物主义的科学观和发展观，因此不需要进行此类锻炼。