龟头敏感锻炼方法

(男,35岁)现在我的龟头敏感度是比较高的,严重的影响性生活,想要通过一些锻炼方法来改善,龟头敏感锻炼方法有哪些?

精选回答

张元飞副主任医师

马鞍山市中心医院「三级甲等」 泌尿外科

通常可以通过局部按摩疗法来改善,能够提高性生活质量,同时也可以降低男性的龟头敏感度,还可以延长性生活时间,在阴茎勃起以后应该停止按摩,反复重复15次左右,长时间坚持能够很好的得到锻炼。在进行性生活的时候,也可以局部涂抹一些具有麻醉效果的药物,能够适应性麻痹,缓解症状。

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