精满则自溢，正常情况下，成年男性一月或者一周一次，这都是正常的。但长期的一周三至四次是不正常的，对其身心也是有伤害。导致梦遗频繁主要是人的生理或心理因素所至，生理上包皮过长、前列腺炎、尿道炎等生理问题往往会导致频繁的溢精，而心理上的因素往往是因性心理出现了问题 。