男人也是有更年期的，男人在更年期可以进行饮食调理。患者首先要注意食物的合理搭配，要做到营养均衡，食物松软易吸收，可以多吃点牛奶、豆腐、鸡蛋、海带、木耳、鱼虾、山药、瘦肉等食物，这些食物中含有丰富的蛋白质和微量元素，并且维生素的含量比较高，能够调理机体的免疫功能，增强组织细胞的能量代谢，从而改善更年期的症状。其次要多吃点葡萄、苹果、橘子、猕猴桃、核桃、花生等食物，能够调理脑神经的功能，改善患者的更年期症状。