尿常规正常最好及时的去医院做下详细检查，并且在医生的治疗下进行正确治疗。而且在平时的时候，自己可以试着按摩一下疼痛的地方，缓解一下疼痛的程度，同时自己还可以经常的做一下按摩，特别是在饮食方面自己要有合理的规律，多吃一些清淡的食物。