常见的有羊肉和狗肉，这类食物可以起到补肾壮阳的作用，也可以适当的吃些韭菜，能够达到壮阳的效果。当患者的症状得不到改善的时候，需要到医院的中医科进行相应的检查，根据医嘱使用补肾壮阳的中药进行调理，以免长时间的不治疗，很可能会使患者出现阳衰早泄的症状，严重的还会影响到夫妻的生活。