一般长时间没有性生活，精子肯定是黄色的，这个是比较常见的，不需要担心。还有一种情况有前列腺炎症，也会有精子发黄的症状。平时适当减少性生活次数，对健康有帮助，可以多参加一些运动，可以增强免疫力。