你从生活中的临床症状上来做判断，男性肾虚严重后很可能会出现阳痿早泄、腰膝酸软、勃起障碍等不良表现，也可以选择到医院就诊，让专业医生进行肾脏功能检测查看具体情况。肾虚的人有可能需要遵医嘱口服补肾壮阳药物来治疗，也可以从饮食上做出调整，尽量选择吃狗肉、羊肉、韭菜等食物，适当到户外参加锻炼。