一般不能降低敏感度，牙膏能够起到脱敏功效，对于龟头出现敏感，不能够起到治疗效果，如果使用不当，还会对局部产生刺激。龟头敏感度比较高时，会影响到正常性生活，平时避免穿紧身裤，能够帮助症状得到缓解，还可以通过每天用肥皂水对龟头部位进行按摩，能够帮助症状得到缓解。必要时还可以多做仰卧起坐锻炼，如果局部存在包皮过长时，及时进行手术治疗。