男人可以射多少次精主要跟年龄或者是频率有关系。精子其实就是在不断的生产，并不能够准确的去判断出精子的数量，不过男性每次射出的精子大约是2000万，每次射精量是6毫升左右。为了可以让精子数量和活力值正常，应该要控制过性生活的频率，同时不要经常吸烟和喝酒或者是经常待在高温环境当中，否则会让精子质量下降。