次数较少的自动射精子对身体没有太大影响，属于正常的情况，可能是长时间没有性生活。次数过多可能是肾原因造成，可以在医生的指导下服用补肾壮阳类药物治疗，平时要制定规律的生活作息和饮食习惯。不要有不良的生活习惯，要做到劳逸结合多外出运动，这样能增强抵抗力和免疫力。