问如何提高y精子数量
详
（男，29岁）我和老婆最近打算要孩子，但是去医院做孕前检查的时候，医生说我的精子数量较低，怎样才可以提高精子的数量呢？
精选回答
张元飞副主任医师
马鞍山市中心医院「三级甲等」 泌尿外科
提高精子数量的方法主要包括：1、将性生活的频率控制在合理范围以内，一般每周1~2次比较好。2、可以摄入一些有利于促进精子生长和提高精子活力的食物，主要是一些海产品以及动物的肝脏，还有蛋黄等食物。3、积极治疗影响精子合成的一些生殖系统疾病，比如前列腺炎，睾丸炎。