如果有肾虚的病症，那么你需要去挂中医科看一下，肾虚会导致人体腰酸背痛，四肢发冷，而且令人没有精神，你可以通过服用中药的方法来调理肾虚的问题，同时在平时多吃一些核桃等坚果食物，这样会起到一个不错的治疗肾虚的效果的。