手抖在临床比较常见的病因主要是帕金森病，多数是双侧在做精细动作时表现为手抖明显。其他因素有甲状腺疾病等。建议注意休息，避免过度劳累，必要时可以考虑到正规的公立性医院神经内科就诊，进行神经系统或内分泌等项目检查，明确诊断后再根据病因对症治疗比较可靠。