醋龟板的功效和作用有很多，它主要是用来养血补肾的药物，而且还能够帮助自己强筋健骨，也能够缓解肾阴不足等各种情况，一般服用这种药物能够起到壮阳补血的作用，还能够帮助促进自己的骨骼生长发育，对自己的身体有好处。