腰部有酸胀感并且有遗精，这种情况多考虑是肾阴虚，最好在中医医生的指导下服用中药材或者中成药来进行调理，比如六味地黄丸，杞菊地黄丸，大补阴丸等等。而中药材主要有枸杞，丹皮等等。除了药物治疗以外，还可以通过针灸治疗来进行调理。另外平常要多注意休息，不要过于劳累，饮食也要均衡规律。