通常是由于饮水太少导致的，可以通过多喝水的方式进行缓解，如若采取措施后效果不理想，并且有伴随尿频以及尿痛的症状，则有可能是泌尿系统感染所引发，另外也不能排除前列腺炎的原因。可以到医院泌尿外科通过尿常规以及泌尿系统彩超等相关检查进行诊断，然后听从医生指导采取措施针对性处理。