喝鸡汤补肾壮阳并不是最佳的方法。补肾壮阳最好的方法是选择补肾壮阳类中成药物口服，能够从根本上调理身体，对身体副作用比较小，有一定安全性。不过也应该听从医生指导，选择合适剂量和疗程和疗程，不可以擅自选择，否则可能会出现病情加重，耽误最佳治疗时间，也应该根据自身情况适当运动来增强体质。