首先要避免长时间久坐，长时间久坐会导致局部处于闷热和潮湿的环境，而且也不利于病情尽快得到恢复，同时也要多穿一些透气性比较好的纯棉内裤，保持局部的干燥性和透气性，日常生活中也要戒掉不良的生活习惯，比如频繁的手淫或者是频繁的性生活。如果通过日常调整不能得到缓解，需要在医生指导下口服抗生素药物治疗。