可以吃补肾益气的药物治疗。女性性功能下降多数是肾气不足所导致，可能是性生活过度频繁或者经常手淫所引发的，需要通过补肾的药物来提高性功能，也能改善性生活不持久或者性冷淡的症状。在饮食上也要多吃一些补肾的食物，比如动物肝脏、黑豆、黑芝麻、黑木耳等，应合理安排性生活，尽量避免性生活次数过多。