精血亏损引起的乏力视力减退应注意休息，保证睡眠质量，适当增加营养，避免烟酒刺激和辛辣食物，避免长时间熬夜。饮食方面适当食用一些胡萝卜、牛羊瘦肉、动物肝脏和新鲜蔬菜、鲜鱼等。中成药方面可以考虑在医师指导下配合应用阿胶浆、人参生脉饮或龟鹿补肾丸、人参养荣丸等。