性生活的时间过短，这个在临床上称之为早泄。偶尔出现一次这种情况也是不要紧的，可能是个人情绪比较紧张，或者是劳累过度，及时调整可以自动恢复。否则就要考虑是阴茎的敏感度增高引起的，引起这个原因最常见的是长期过度手淫的习惯，所以及时戒掉手淫的习惯是首要措施。可以吃一些补肾固精的食物。