男性时间短吃什么可补

(男,36岁)每次和妻子过夫妻生活时间都很短,两个人也闹了很多矛盾。不知道吃什么可以补肾健体?

精选回答

陈其华主任医师

湖南中医药大学第一附属医院「三级甲等」 男性科

补肾健体的食物有许多,例如牡蛎、大虾、鸽蛋、猪腰、甲鱼、胡桃肉、芡实、栗子等。平时注意不要劳累过度,或是性生活不要过于频繁。

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