通常会表现为四肢乏力和精神倦怠，并且会伴有记忆力减退和腰肌疼痛，有一些患者还会出现头晕头痛和耳鸣耳聋，甚至还会导致睡觉不安稳和失眠多梦等症状。酸性体质可能是新陈代谢比较缓慢所导致，也可能是过多摄入酸性物质所引发。可以适当摄入弱碱性的食物，能够中和体内的酸性物质，也可以多做运来进行改善。