夫妻性生活小腹疼可能是粗暴性生活引起，也可能是女性患有妇科疾病，例如宫颈炎，附件炎所致的。男女双方在同房前，可以清洗自己的私处保证洁净，在同房之后也要将身体分泌物清理干净，以免闹肚子。此外，女性的饮食要均衡，多吃能保养气血的食物。