女性在生活中需要喝桂圆茶或者是枸杞红枣茶，都能够提高性功能，甚至也可以提高身体的体质。不过性功能不好者，不仅仅要通过喝茶的方式进行调节，另外也要根据医生的建议去医院做检查，如果是泌尿系统方面疾病，需要针对原发疾病治疗。建议患者平时要做轻快的以及舒缓的运动，平时也要吃滋阴补肾的食物。