感觉身上肌肉跳动是一种肌束震颤，关于肌束震颤产生的原因比较多，比较常见的有良性肌束震颤综合症。本病是一种良性病变，可以自行缓解。常出现的部位是四肢和面部肌肉，以劳累、疲乏、精神压力过大为主要病因。可以通过休息，减轻精神压力等方法缓解。还有可能和运动神经元病或者是周围神经损害有关。如果考虑这方面的疾病，需要进行肌电图检查。