建议还是去正规医院接受检查。并且平时要多喝水、多吃新鲜蔬菜水果、少吃辛辣刺激油腻食物等，可以起到一定的预防作用。如果症状较重可以接受药物治疗，但必须在医生的指导下用药，不能随意用药。