通常是可以自己恢复的，初中生出现肾虚可能是精神过度紧张或者是长期熬夜引起的，通常肾虚症状不是很明显，可以通过合理饮食习惯进行调理，饮食上尽量多吃一些补肾的食物，比如黑芝麻、黑豆和桑葚等。在日常生活中还要积极进行体育锻炼，增强免疫力和抗病能力，加快肾虚症状好转。