禁欲后，在正常情况下，无生殖系统内器质性改变者，一个月可有1-2次遗精，这是属于正常现象。禁欲的时间不适合太长，多在5-7天的时间即可，如果禁欲的时间较长，精液中老化的精子可能会更多，会导致受孕的几率有所下降。可以根据女性的月经期，判断女性的排卵期，然后受孕的几率是最好的。