红枣有补气补血的功效，但是起到壮阳的效果并不是很明显。您的症状是由于长期工作压力比较大导致了性生活方面出现不和谐的现象，由于长期的压力可能会影响身体健康，比如容易出现免疫下降、身体虚弱等表现，应缓解工作上带来的压力，可以选择食物进行食补调理，如红枣、羊肉、枸杞、山药等食物都是很好的。