一般是可以壮阳的，因为生活中还有大量的锌元素，有利于男性的生殖器官或者是性功能改善，并且生活中还有丰富的精氨酸，是精子生成的重要元素。如果通过食物调整不能使症状得到缓解，需要在医生指导下口服补肾壮阳的药物来进行调理。在日常生活中也要多注意休息，合理安排作息时间。